Každý rok se nesmírně těším na jaro. Kvůli světlu. Kvůli vlídnějšímu počasí. Kvůli tomu, jak vše ožívá. Miluju to! Ale vždycky zapomenu na jednu velmi důležitou věc...A vždycky mě to zaskočí.
Mindset
Na každém ročním období se snažím najít něco, co je výjimečné, krásné a na co se můžu těšit. Podzim a jaro miluju odjakživa. Léto je ideální na koupačku (což jako Ryba - a skrytá mořská panna - oceňuju), jasně. Zima...no, to byl oříšek. Jooo, kdyby to byla taková ta krásná ladovská zima, co si pamatuju už jen z dětství, tak nemám problém. Jenže když poslední roky zima vypadá tak, jak vypadá, a já se vždycky po návratu z venku cítím, jak kdyby mě někdo zfackoval syrovýma játrama, tak si v tom zkuste hledat něco pozitivního...
Ale dobře...zima trvá skoro půl roku, tak jsem si řekla, že za takovou dobu není možné nenajít něco krásného. A měla jsem pravdu. Akorát že to není o tom, co je venku, ale co mám v hlavě. To moje vlastní nastavení tvoří svět kolem mě.
Zima a její nečekaná krása
Letošní zima byla - jako každý rok - náročná, protože nám zkrátka schází sluníčko, chybí nám déčko a zamlžený brejle taky nejsou žádný šlágr, ale! Pár dní bylo jak z pohádky. Alespoň my jsme si je s Peťou tak užili. Chodili jsme ve sněhu, který nám tiše křupal pod nohama, chytali bronz při procházkách na horách a byli nadšení z krásy, která se nám rozprostírala před očima, jen jsme vytáhli paty z baráku.
Jarní euforie...a její odvrácená strana
Přesto jsem se nesmírně těšila na jaro. Každý týden, kdy se stmívalo o chvilku později, byl jak koncentrovaná dobrá nálada, která mi proudila žilami. Stále častější možnost odkládání zimních doplňků - čepice, šály, miliarda vrstev svršků - je jak euforickej shotík, A jakmile už je to venku na kecky, mohla bych to srovnat s extází.
Vyznívá to absolutně idylicky, že? Zvlášť, když kouknete oknem ven a tušíte, že už reálně nehrozí, že nás sejmou sněhové závěje. Jo! Kéž by!
Nová sezóna je tu
Je to skvělý, užívám si, že můžu pomalu přehodit šatník - zimní za jarní (teda, zimní bundy už mám asi měsíc uložené). Zimní obutí už jsem taky uložila do spodních krabic a tahám jarňáky. Dokonce jsem nám už vlastnoručně přezula i auto (moje poprvé s Peťovou pomocí). Kochám se tím, jak všechno začíná pučet, jak úžasné světlo je venku a jak mě sluneční paprsky šimrají ráno, když vstávám, na tvářích. To je všechno skvělý!
S ambivalencí sobě vlastní
Jenže, jako každý rok, jsem zapomněla, jak extrémně lítá tlak, což můj myokard zvládá s drobnými obtížemi...I na to, jak si ty náhlé změny dokáží pohrát s mými emocemi a náladami. I na to, jak příšerně jsem unavená. Sluneční světlo mě pozitivně nabíjí, ale zároveň mě nesmírně vyčerpává.
Úskalí velké radosti
No, logicky. Jsem hraničářka, takže veškeré emoce mám značně vyhrocené. Představte si děti na pískovišti. Vy postavíte bábovičku, protože máte dobrou náladu a máte na to energii, tak já za stejnou dobu hrad. Se čtyřiceti cimrama. A padacím mostem.
Vy si užijete radost z dobře postavené bábovičky a jdete na houpačku. A já? Mně vypadne z ruky lopatička a zůstanu vyřízená uprostřed pískoviště.
Viděli jste animák Za plotem? Jak je tam ta veverka, co nesmí kafe? Já jsem ta veverka. Na kafi. V prožívání emocí. Tím pádem jsem pak vyřízená. Ta radost a pozitivita mě natolik pohltí, že mě to zároveň pěkně vyčerpá. Takže...ne, jarní únava není blbost. Ani jarní deprese.
Deprese
Na jarní deprese (díky bohu) netrpím, ale ta únava, tu popřít nemůžu. Ono je to logický pro všechny lidi. A nemusíte mít ani poruchu osobnosti. Ty změny související s počasím mají vliv na kardiaky, na zdravé lidi, ale právě i na lidi potýkající se s duševním onemocněním. U všech to lze nějak logicky vysvětlit. No, za sebe jsem se pokusila nastínit, co konkrétně mě vyčerpává - zase ty emoce.
Buďme vlídnější
Tak až někoho v následujících dnech uvidíte zívat, tak - ne, nemusíte hned tipovat, jakou diagnózu asi má -, ale zkuste být chápavější a nemějte ho hned za lenocha. A sebe taky ne! Změna ročního období je náročný přechod pro naše tělo, tak k němu buďte laskaví.
S láskou
Helli 💛
Komentáře
Okomentovat
Děkuji za komentář! ♥